音乐学系与音乐工程系共建体质提升促健康活动

在互动中放松，在节奏中相遇

      为贯彻落实四川音乐学院《大学生体质提升专项行动实施方案（2026—2030年）》，营造健康向上的校园氛围，丰富体育文化活动，3月30日下午，音乐学系与音乐工程系于四川音乐学院武侯校区操场联合举办“体质提升+音乐疗愈”主题活动。该活动以音乐为媒介，将律动融入体育锻炼，为同学们带来了一场身心协同促进的趣味体验。

 本次活动紧扣“营造健康校园氛围、丰富体育文化活动”的要求，以彝族、藏族、摩梭族音乐为核心元素，通过再创造的方式改编为集体律动项目，并设计“数数报团”“集体律动”“快乐传传传”“波罗乃兹”“欢迎道”五大趣味游戏，实现民族音乐与体育锻炼的巧妙相融。同学们在沉浸式感受少数民族音乐魅力同时，跟随旋律参与各项游戏，完成身体锻炼；此外，活动通过趣味性互动，将身体活动与心理调适相结合，让同学们在协作配合中放松心情、舒缓压力，切实提升同学们的身心活力与心理健康水平。

 音乐学系“遇你相伴”团队深耕音乐实践与身心疗愈融合领域，以音乐实践为载体，让音乐作用于身心、服务成长。此次活动是音乐学系与音乐工程系深化合作、协同育人的有益实践，既响应学校强化学生体质、推进体育文化建设要求，又让音乐超越听觉感知，成为情绪疏解出口和人际联结桥梁。秉持“以体促心、以动促联”理念，让音乐在身体律动与人际互动中落地共鸣，帮助同学舒缓情绪、增进互动，丰富校园文化内涵，为两系协同育人探索新路径、积累新经验。

附件：26.4.1.docx